Press "Enter" to skip to content

Моя родичка почала скаржитися на погану пам’ять і неуважність. Ось що їй сказав молодий невропатолог!

Енциклопедична пам’ять здавна вважається ознакою розуму. Багато хто з нас із захопленням дивляться шоу, де ерудити відповідають на каверзні питання, легко згадують імена та дати. Ідеальна пам’ять обіцяє безліч переваг, але більшість з нас такою пам’яттю, на жаль, не володіє.

Моя родственница стала жаловаться на плохую память и рассеянность. Вот что ей сказал молодой невропатолог!

Погіршення пам’яті

Часто люди скаржаться на погану пам’ять, запитують у фахівців, як поліпшити пам’ять і увагу. Дійсно варто робити вправи для поліпшення роботи мозку, пити препарати? Якщо ти постійно забуваєш імена колег і не пам’ятаєш, де залишив телефон, — не хвилюйся. Це зовсім не означає, що в тебе щось не так, навіть навпаки! Згідно з останніми дослідженнями, ті, хто часто забувають, можуть бути розумнішим оточуючих.

Моя родственница стала жаловаться на плохую память и рассеянность. Вот что ей сказал молодой невропатолог!

Історія зберегла свідчення про безліч розсіяних знаменитостей. Так, подейкують, що батько класичної фізики Ісаак Ньютон міг заблукати у власному будинку, а вийшовши на вулицю, забував куди йшов. Видатний композитор і хімік Олександр Бородін постійно забував ім’я власної дружини і міг вийти з дому не зовсім одягненим.

Моя родственница стала жаловаться на плохую память и рассеянность. Вот что ей сказал молодой невропатолог!

Канадські учені-нейрофізіологи під керівництвом Пола Франкланда прийшли до висновку, що забудькуватість не дефект, а наслідок природного механізму адаптації мозку до нових умов. Вона дозволяє звільняти мозок від застарілої інформації і поповнювати його новими актуальними знаннями для прийняття найбільш розумних рішень у мінливих обставинах. По аналогії з комп’ютером можна сказати, що мозок очищає оперативну пам’ять.

Моя родственница стала жаловаться на плохую память и рассеянность. Вот что ей сказал молодой невропатолог!

Підлогу Франкланд з’ясував, що природа забудькуватості криється в роботі гіпокампу. Як тільки в цій області з’являються нові нейрони, вони починають переписувати вже наявну інформацію. Це робиться для того, щоб людині було легше пристосовуватися до нових умов.

Експерименти на мишах показали, що тварини швидше справляються з тестовим завданням, якщо їм очистити спогади про стару. І чим швидше змінюється навколишнє середовище, тим швидше потрібно видаляти старі факти.

Моя родственница стала жаловаться на плохую память и рассеянность. Вот что ей сказал молодой невропатолог!

Мені це живо нагадало фразу з улюбленого всіма з дитинства фільму: «Людський мозок — це порожній горище, куди можна набити все, що завгодно. Дурень так і робить: тягне туди потрібне і непотрібне. І нарешті настає момент, коли найнеобхіднішу річ туди вже не запхнеш. Або вона захована так далеко, що її не дістанеш. Я ж роблю все по-іншому. В моєму горищі тільки необхідні мені інструменти. Їх багато, але вони в ідеальному порядку і завжди під рукою. А зайвого мотлоху мені не потрібно».

У наш час, коли обсяг інформації збільшується взрывоподобно, актуальність цього висловлювання особливо велика. «Мотлох» повинен вчасно поступатися місцем більш важливому.

Моя родственница стала жаловаться на плохую память и рассеянность. Вот что ей сказал молодой невропатолог!

Що ж робити, якщо тебе не влаштовує такий дивний механізм нашого мозку і ти хочеш запам’ятовувати більше цікавих речей? Як поліпшити пам’ять дорослому? Існують ефективні вправи, які посилюють здатність запам’ятовувати інформацію. Пам’ять можна тренувати, немов м’язи!

Звичайно, ця стаття не закликає всі забувати. Але, якщо ти все ж забув сьогодні купити молоко, знай, що мозок робить свою роботу.

Будь ласка, поділися цією статтею з твоїми забудькуватими друзями, щоб вони не відчували себе нерозумно, коли забудуть що в наступний раз!

Be First to Comment

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code